ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ ΝΑ ΕΠΙΤΙΘΕΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ!

αρχειο

στις

ομως

κανεις

παιρνει

τροπο

οπως

συνηθως

επιτιθεται

απαντηση

πριν

υγειας

εχει

to

τελευταια

ΑρχείοΤρίτη , 19 Φεβρουαρίου 2019
Short Url:
indobserver.gr/.vKU
Πώς να σταματήσετε να επιτίθεστε στον εαυτό σας 

Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς

Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες που...
 εμφανίζονται όταν ο οργανισμός επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα.

Είναι η κύρια αιτία χρόνιων ασθενειών σήμερα και επηρεάζουν την υγεία περισσότερων ανθρώπων απ’ ότι επηρεάζουν τα καρδιακά νοσήματα και ο καρκίνος μαζί (1).

Ασθένειες όπως:
  • Θυρεοειδίτιδα Hashimoto 
  • Ψωρίαση 
  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα
  • Ελκώδης κολίτιδα 
  • Νόσος του Crohn
  • Ερυθηματώδης λύκος
  • Δερματίτιδες
  • Μυασθένεια  
  • Διαβήτης τύπου Ι
  • Σύνδρομο Sjogren
  • Σκληροδερμία
  • Γυροειδής αλωπεκία
  • Θρομβοπενία  
ανήκουν στη κατηγορία των αυτοάνοσων νοσημάτων.

Πρόκειται για νοσήματα που μέχρι τώρα απαιτούσαν τη λήψη ισχυρών φαρμακευτικών αγωγών εφ' όρου ζωής. Μέχρι πρόσφατα η αντιμετώπιση τους ήταν μόνο συμπωματική και στόχευε στη μείωση της φλεγμονής και στην καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αυτή η προσέγγιση είναι όμως ελλιπής αν δεν εντοπιστούν και διαχειριστούν τα αίτια που προκάλεσαν τη νόσο εξαρχής.

Όπως εύστοχα αναφέρει ο Αμερικανός γιατρός Mark Hyman, είναι σαν να παίρνει κανείς πολύ ασπιρίνη ενώ κάθεται πάνω σε ένα καρφί. Η θεραπεία δεν θα ήταν να δώσουμε παραπάνω ασπιρίνη αλλά να αφαιρέσουμε το καρφί.

Στην ιατρική είμαστε εκπαιδευμένοι να διαχειριζόμαστε κυρίως τα συμπτώματα, πρόκειται για ένα μοντέλο που έδωσε και δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα στα οξέα και επείγοντα προβλήματα υγείας, το οποίο όμως δεν λειτουργεί το ίδιο καλά σε ασθένειες που έχουν διάρκεια πάνω από 3 μήνες. Ασθένειες και προβλήματα υγείας που διαρκούν πάνω από 3 μήνες ονομάζονται χρόνια και ανταποκρίνονται σε μια διαφορετική προσέγγιση.

Σύγχρονες διαγνωστικές εξελίξεις στην ιατρική επιτρέπουν πλέον την αιτιολογική αντιμετώπιση των χρόνιων και αυτοάνοσων ασθενειών (2)
αυτοανοσα νοσηματα πως να
Η ανίχνευση των αιτίων με ειδικές εξετάσεις καθιστά εφικτή την παροχή αποτελεσματικότερων, ασφαλέστερων και εξατομικευμένων θεραπειών που απευθύνονται στα υποκείμενα αίτια της νόσου.(3) 

Τα αίτια
Από τις πρώτες ημέρες της ιατρικής, το ανθρώπινο σώμα εξετάζεται ως μια συλλογή ξεχωριστών και ανεξάρτητων οργάνων. Μόλις λίγα χρόνια πριν, κύριος στόχος της ιατρικής αντιμετώπισης ήταν ο προσδιορισμός ενός και μόνου παράγοντα ως το μοναδικό αίτιο σε κάθε ασθένεια.

Αυτό το μοντέλο όμως έχει πλέον φτάσει στα όρια του και δεν μπορεί να προσφέρει λύσεις στα χρόνια προβλήματα υγείας που αποτελούν πλέον και τον βασικό παράγοντα νοσηρότητας σήμερα.

Αυτό οδήγησε σε μια πιο σύγχρονη ιατρική προσέγγιση, την Ιατρική Ακριβείας (Precision Medicine). Η Ιατρική Ακριβείας στοχεύει στην κατάλληλη αγωγή, στον κατάλληλο ασθενή, την κατάλληλη στιγμή (3).

Η βασική ιδέα πίσω από την σύγχρονη ιατρική και την ιατρική ακριβείας είναι ότι ένα πολύπλοκο σύστημα είναι πιο κατανοητό αν θεωρηθεί ως ένα ενιαίο σύνολο. 


Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν αντιμετωπίζεται σήμερα ως μεμονωμένα όργανα που εμφανίζουν συμπτώματα αλλά ως ένα ενιαίο βιολογικό σύστημα που αλληλοεπιδρά με το περιβάλλον του.

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα βιολογικό σύστημα που λειτουργεί φυσιολογικά σε πολύ συγκεκριμένες συνθήκες. Αποτελείται από κύτταρα που συναθροίζονται και σχηματίζουν όργανα.

Παράγοντες όπως το περιβάλλον, η διατροφή, η συγκέντρωση οξυγόνου, το νερό, θρεπτικά στοιχεία όπως βιταμίνες, αμινοξέα, πρωτεΐνες και ένζυμα, είναι απολύτως απαραίτητα σε πολύ ακριβείς αναλογίες μεταξύ τους, για την φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων, δομικών λίθων του οργανισμού.
αυτοανοσα νοσηματα πως να

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας το 80% των χρόνιων ασθενειών οφείλεται σε παράγοντες που συνδέονται με τον τρόπο ζωής.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής απομακρύνεται συνεχώς από το φυσιολογικό και αυτός είναι ο κύριος λόγος ανάπτυξης χρόνιων και αυτοάνοσων ασθενειών. Τα αυτοάνοσα είναι νοσήματα της σύγχρονης εποχής. Έχουν αυξηθεί έως και 400% τα τελευταία 50 χρόνια και εμφανίζονται κυρίως στις αναπτυγμένες χώρες. Όσο υψηλότερο το βιοτικό επίπεδο τόσο μεγαλύτερη και η επίπτωση των αυτοάνοσων ασθενειών.

Διαταραχή της τροφικής αλυσίδας
Μπορεί η σημερινή τροφή να παρέχει όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται ένα υγιές σώμα για να λειτουργεί φυσιολογικά; Η απάντηση είναι όχι γιατί έχει διαταραχθεί η τροφική αλυσίδα στη βάση της.

Τα τελευταία πενήντα χρόνια η διατροφική αξία της τροφής έχει μειωθεί σε μεγάλο βαθμό. Ας πάρουμε για παράδειγμα ένα λαχανικό όπως το σπανάκι. Παλαιότερα σε ένα χωράφι μπορούσαν να καλλιεργηθούν εκατό σπανάκια, ενώ σήμερα στο ίδιο χωράφι καλλιεργούνται χίλια. Τα θρεπτικά συστατικά που έχει το χωράφι πρέπει να μοιραστούν τώρα σε χίλια σπανάκια αντί για εκατό όπως παλαιότερα.

Η χρήση λιπασμάτων στις γεωργικές καλλιέργειες είναι λοιπόν αναπόφευκτη για τον εμπλουτισμό του εδάφους με τα απαραίτητα στοιχεία. Όμως, τα λιπάσματα δεν αναπληρώνουν και τα 92 θρεπτικά στοιχεία που θα έπρεπε να υπάρχουν στο έδαφος. Οι συμβατικές καλλιέργειες χρησιμοποιούν λιπάσματα που εμπλουτίζουν το έδαφος με τρία βασικά στοιχεία (άζωτο, κάλιο και φώσφορο), αλλά και οι καλύτερες βιολογικές καλλιέργειες εμπλουτίζουν το έδαφος με δεκαέξι στοιχεία στην καλύτερη περίπτωση.

Για την πρόσληψη των θρεπτικών συστατικών που περιείχε μια μερίδα σπανάκι πενήντα χρόνια πριν, σήμερα απαιτείται η κατανάλωση δέκα. Το ίδιο συμβαίνει και με τα υπόλοιπα τρόφιμα, είτε φυτικής είτε ζωικής προέλευσης.

Επομένως ο οργανισμός και τα κύτταρα του δεν προσλαμβάνουν τα στοιχεία που είναι απαραίτητα για να λειτουργήσουν φυσιολογικά και δημιουργούνται σημαντικές ελλείψεις.

Επιπλέον, ο οργανισμός επιβαρύνεται με τοξικές ενώσεις, όπως βαρέα μέταλλα, βιομηχανικά χημικά, φάρμακα και άλλες ενώσεις ξένες προς τη ζωή. Έτσι το σώμα απομακρύνεται από την φυσιολογική κατάσταση λειτουργίας και αναπόφευκτα εκδηλώνεται νόσος.

Η αλλαγή της βιοχημικής σύστασης των κυττάρων τα καθιστά μη αναγνωρίσιμα από τον ίδιο τον οργανισμό. Το ανοσοποιητικό για τους ίδιους λόγους βρίσκεται σε υπερδιέγερση, δεν αναγνωρίζει πια τα κύτταρα του ως δικά του και τους επιτίθεται σαν να ήταν ξένα. 

Γι’ αυτό και η μόνη καταστολή των συμπτωμάτων δεν αρκεί για την επαναφορά της φυσιολογικής λειτουργίας. 

Έτσι οποιαδήποτε θεραπεία που απλά καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα και τα συμπτώματα της νόσου έχει συνήθως περιορισμένα αποτελέσματα και στην πλειοψηφία των αυτοάνοσων δεν μπορεί να βελτιώσει ουσιαστικά τη συνολική κατάσταση υγείας των ασθενών.

Οποιαδήποτε αιτιολογική αντιμετώπιση πρέπει να στοχεύει στην παράλληλη αποκατάσταση της βιοχημικής ισορροπίας.
YouTube video

Metabolomic Analysis® και αυτοάνοσες ασθένειες 
Η ειδική εξέταση Metabolomic Analysis®  είναι ένα σύγχρονο εργαλείο της ιατρικής και παρέχει ακριβή δεδομένα για την αντιμετώπιση και πρόληψη αυτοάνοσων ασθενειών όπως ο ερυθηματώδης λύκος, η ρευματοειδή αρθρίτιδα, η ψωρίαση, η νόσος Hashimoto, η νόσος του Crohn κι άλλες αυτοάνοσες παθήσεις.
Ανιχνεύει παράγοντες που αφορούν:
  • τις ελλείψεις σε μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα, βιταμίνες και ωμέγα 3 λιπαρά οξέα
  • την ικανότητα του οργανισμού να παράγει ενέργεια (μιτοχονδριακή λειτουργία)
  • την λειτουργία του νευρικού συστήματος
  • την τοξική επιβάρυνση του οργανισμού
  • την αντιοξειδωτική ικανότητα του οργανισμού
  • το εντερικό μικροβίωμα
  • το μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπιδίων, και
  • επιπρόσθετους δείκτες απόκλισης του οργανισμού από τη φυσιολογική λειτουργία
Εντοπίζονται επιπλέον οι στρεσογόνοι παράγοντες που κρύβονται πίσω από την πάθηση, που συχνά παραβλέπονται κατά την διαχείριση της νόσου. Σχεδόν πάντα τα αυτοάνοσα νοσήματα συνοδεύονται από έντονες αλλαγές στη διάθεση που ανατροφοδοτούν τη νόσο και επιδεινώνουν την εικόνα.   

Η σταδιακή αποκατάσταση των παραπάνω παραγόντων επιφέρει μια σταθερή βελτίωση της φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού, γιατί το ανθρώπινο σώμα δεν έχει την τάση να αναπτύξει νόσο, αντιθέτως είναι γενετικά προγραμματισμένο να είναι υγιές.

Μέσα από την κλινική μας εμπειρία με χιλιάδες περιστατικά με αυτοάνοσα και χρόνια προβλήματα υγείας έχουμε δει ότι η βελτίωση της υγείας είναι εφικτή με τη χρήση των νέων εργαλείων που έχει προσθέσει στη φαρέτρα της η σύγχρονη ιατρική. Πρόκειται για μια προσέγγιση που προϋποθέτει την ενεργή συμμετοχή των ασθενών στη θεραπεία τους και δεν βασίζεται στην παθητική λήψη κάποιου χαπιού. Πιθανόν να μην ταιριάζει σε όλους αλλά σίγουρα έχει αποτελέσματα.

Στην Υγειά Σας!
 
________________________________________________________________________

Βιβλιογραφικές αναφορές
  1. American Autoimmune Related Diseases Association, statistics, AARDA. Accessed on Nov. 2018 
  2. World Economic Forum global report. 10 Emerging technologies 2018
  3. U.S. National Library of medicine. What is the Precision Medicine Initiative? 
  4. World aging population, chronic diseases and impact of modifiable-metabolic risk factors Dr. Dimitris Tsoukalas, MD (Greece). European Institute of Nutritional Medicine, E.I.Nu.M. 20th International Congress of Rural Medicine 2018. Tokyo - Japan.
  5. The Akt pathway in oncology therapy and beyond (Review). Nitulescu GM, Van De Venter M, Nitulescu G, Ungurianu A, Juzenas P, Peng Q, Olaru OT, Grădinaru D, Tsatsakis A, Tsoukalas D, Spandidos DA, Margina D. Int J Oncol. 2018 Oct 16. doi: 10.3892/ijo.2018.4597.
  6. Identification of gene expression signatures in autoimmune disease without the influence of familial resemblance. Zheng Liu Kevin Maas Thomas M. Aune Human Molecular Genetics 2006.
  7. Autoimmune disease: why and where it occurs. Philippa Marrack, John Kappler & Brian L. Kotzin Nature Medicine volume 7, pages 899–905 (2001)
  8. Role of “Western Diet” in Inflammatory Autoimmune Diseases Arndt Manzel et. al. Curr Allergy Asthma Rep. 2014 Jan; 14(1): 404.
  9. Environment and Disease Risks Stephen M. Rappaport and Martyn T. Smith. SCIENCE, EPIDEMIOLOGY 22 OCTOBER 2010 VOL 330.
  10. Current Concepts in Autoimmunity and Chronic Inflammation. Andreas Radbruch, ‎Peter E. Lipsky - 2006 - ‎Medical.
  11. Hygiene Hypothesis and Autoimmune Diseases Clinical Reviews in Allergy & Immunology Graham A. W. Rook 2012.
  12. Metabolic pressure and the breach of immunological self-tolerance Veronica De Rosa et al. Nature Immunology (2017).
  13. Application of metabolomics in autoimmune diseases: Insight into biomarkers and pathology. J. Kang et al. / Journal of Neuroimmunology 279 (2015) 25–32
  14. Autoantigens in systemic autoimmunity: critical partner in pathogenesis A. Rosen and L. Casciola-Rosen J Intern Med. 2009 Jun; 265(6): 625–631.
  15. Metabolomic biomarkers: their role in the critical path Laura K. Schnackenberg, Richard D. Beger.US. Food and Drug Administration. Feb 2009.
  16. Dietary factors in rheumatic autoimmune diseases: a recipe for therapy? Shani Dahan, Yahel Segal1 and Yehuda Shoenfeld. NATURE REVIEWS | RHEUMATOLOGY. 13 Apr 2017.
  17. Eric F. Morand New evidence strengthens the hypothesis that exposure to trauma and the associated physiological responses contribute to the development of autoimmune diseases, including systemic lupus erythematosus. NATURE REVIEWS | RHEUMATOLOGY. Jan. 2018

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΑΡΑΙΤΗΘΗΚΕ Ο ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ ΑΜΒΡΟΣΙΟΣ! ΤΙ ΕΙΠΕ ΣΤΗΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΩΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ! ΒΙΝΤΕΟ
Θρησκείαπριν από 35 λεπτά
ΠΑΡΑΙΤΗΘΗΚΕ Ο ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ ΑΜΒΡΟΣΙΟΣ! ΤΙ ΕΙΠΕ ΣΤΗΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΘΕΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΩΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ! ΒΙΝΤΕΟ
ΡΑΓΔΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ! Η ΤΟΥΡΚΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΚΥΠΡΟ ′′ΚΛΕΙΔΩΝΕΙ′′ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΣΤΕΛΟΡΙΖΟ! ΒΑΖΕΙ ΠΟΔΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΥΦΑΛΟΚΡΗΠΙΔΑ! Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙ...ΜΕ ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ!
Εθνικά θέματαπριν από 47 λεπτά
ΡΑΓΔΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ! Η ΤΟΥΡΚΙΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΚΥΠΡΟ ′′ΚΛΕΙΔΩΝΕΙ′′ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΣΤΕΛΟΡΙΖΟ! ΒΑΖΕΙ ΠΟΔΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΥΦΑΛΟΚΡΗΠΙΔΑ! Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙ...ΜΕ ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ!
ΠΟΤΕ ΘΑ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙ; ΟΤΑΝ ΟΙ ΤΟΥΡΚΟΙ ΜΠΟΥΝ ΜΕ ΣΤΡΑΤΟ ΣΤΟ ΚΑΣΤΕΛΟΡΙΖΟ;
ΜΑΚΕΛΕΙΟ ΜΕ 63 ΝΕΚΡΟΥΣ ΣΕ ΓΑΜΗΛΙΟ ΓΛΕΝΤΙ ΣΤΗΝ ΚΑΜΠΟΥΛ! ΤΟ ΙΣΛΑΜΙΚΟ ΚΡΑΤΟΣ ΑΝΕΛΑΒΕ ΤΗΝ ΕΥΘΥΝΗ!
Κοινωνίαπριν από 54 λεπτά
ΜΑΚΕΛΕΙΟ ΜΕ 63 ΝΕΚΡΟΥΣ ΣΕ ΓΑΜΗΛΙΟ ΓΛΕΝΤΙ ΣΤΗΝ ΚΑΜΠΟΥΛ! ΤΟ ΙΣΛΑΜΙΚΟ ΚΡΑΤΟΣ ΑΝΕΛΑΒΕ ΤΗΝ ΕΥΘΥΝΗ!
ΚΟΝΤΕΥΕΙ ΝΑ ΣΚΑΣΕΙ ΑΠΟ ΤΗ ΣΤΕΝΟΧΩΡΙΑ ΤΟΥ Ο ΠΡΟΚΟΠΗΣ ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΤΙ ΤΕΛΕΙΩΝΟΥΝ ΟΙ ΜΕΡΕΣ ΤΟΥ ΣΤΟ ΠΡΟΕΔΡΙΚΟ ΜΕΓΑΡΟ!
Κοινωνίαπριν από 1 ώρα
ΚΟΝΤΕΥΕΙ ΝΑ ΣΚΑΣΕΙ ΑΠΟ ΤΗ ΣΤΕΝΟΧΩΡΙΑ ΤΟΥ Ο ΠΡΟΚΟΠΗΣ ΠΑΥΛΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΤΙ ΤΕΛΕΙΩΝΟΥΝ ΟΙ ΜΕΡΕΣ ΤΟΥ ΣΤΟ ΠΡΟΕΔΡΙΚΟ ΜΕΓΑΡΟ!
ΜΕΘΥΣΜΕΝΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΡΕΚΛΑ ΤΗΣ ΕΞΟΥΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟΣ!
ΚΑΙΝΕ ΤΑ ΒΟΥΝΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΓΕΜΙΖΟΥΝ ΜΕ ΑΙΟΛΙΚΑ ΠΑΡΚΑ! ΠΑΡΝΗΘΑ, ΠΕΝΤΕΛΗ, ΥΜΗΤΤΟΣ ΚΑΙ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ! ΔΕΝ ΘΑ ΜΕΙΝΕΙ ΤΙΠΟΤΕ ΟΡΘΙΟ!
Περιβάλλονπριν από 3 ώρες
ΚΑΙΝΕ ΤΑ ΒΟΥΝΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΓΕΜΙΖΟΥΝ ΜΕ ΑΙΟΛΙΚΑ ΠΑΡΚΑ! ΠΑΡΝΗΘΑ, ΠΕΝΤΕΛΗ, ΥΜΗΤΤΟΣ ΚΑΙ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ! ΔΕΝ ΘΑ ΜΕΙΝΕΙ ΤΙΠΟΤΕ ΟΡΘΙΟ!
ΤΟ ΑΙΟΛΙΚΟ...ΤΕΡΑΣ ΒΡΥΧΑΤΑΙ!
ΙΔΟΥ ΓΙΑΤΙ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΑ ΔΑΣΗ ΜΕ ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ ΣΤΙΣ ΒΟΥΝΟΚΟΡΦΕΣ: ΓΙΑ ΝΑ ΕΓΚΑΤΑΣΤΗΣΟΥΝ ΑΝΕΜΟΓΕΝΝΗΤΡΙΕΣ! ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΟ!
Περιβάλλονπριν από 4 ώρες
ΙΔΟΥ ΓΙΑΤΙ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΑ ΔΑΣΗ ΜΕ ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ ΣΤΙΣ ΒΟΥΝΟΚΟΡΦΕΣ: ΓΙΑ ΝΑ ΕΓΚΑΤΑΣΤΗΣΟΥΝ ΑΝΕΜΟΓΕΝΝΗΤΡΙΕΣ! ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΟ!
ΕΚΘΕΤΗΡΙΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΣΤΟΝ ΔΗΜΟ ΔΟΞΑΤΟΥ! ΜΗΝ ΛΕΙΨΕΙ ΚΑΝΕΙΣ!
Εθνικά θέματαπριν από 20 ώρες
ΕΚΘΕΤΗΡΙΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΣΤΟΝ ΔΗΜΟ ΔΟΞΑΤΟΥ! ΜΗΝ ΛΕΙΨΕΙ ΚΑΝΕΙΣ!
ΕΓΚΑΙΝΙΑ 24 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 11.00 π.μ.
ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΕΜΠΡΗΣΤΗΣ ΤΟΥ ΔΑΣΟΥΣ: ΕΛΛΗΝΑΣ, ΨΥΧΙΚΑ ΥΓΙΗΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΡΧΗΣ!
ΠεριβάλλονΣάββατο , 17 Αυγούστου 2019
ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΕΜΠΡΗΣΤΗΣ ΤΟΥ ΔΑΣΟΥΣ: ΕΛΛΗΝΑΣ, ΨΥΧΙΚΑ ΥΓΙΗΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΡΧΗΣ!
ΣΤΟ ΦΩΣ ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ!
ΕΞΑΦΑΝΙΣΘΗΚΕ 18ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ! ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ;
ΚοινωνίαΣάββατο , 17 Αυγούστου 2019
ΕΞΑΦΑΝΙΣΘΗΚΕ 18ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ! ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ;
Η ΜΑΝΔΡΑ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΦΩΤΙΕΣ! ΠΥΡΚΑΓΙΑ ΣΕ ΕΞΕΛΙΞΗ ΣΤΟ ΔΑΣΟΣ ΕΡΥΘΡΕΣ ΤΗΣ ΜΑΝΔΡΑΣ!
ΠεριβάλλονΣάββατο , 17 Αυγούστου 2019
Η ΜΑΝΔΡΑ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΤΑΙ ΚΑΙ ΑΠΟ ΦΩΤΙΕΣ! ΠΥΡΚΑΓΙΑ ΣΕ ΕΞΕΛΙΞΗ ΣΤΟ ΔΑΣΟΣ ΕΡΥΘΡΕΣ ΤΗΣ ΜΑΝΔΡΑΣ!
ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ ΠΕΘΑΝΕ Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΕΛΒΙΣ ΠΡΙΣΛΕΫ ΠΟΥ ΕΙΧΕ ΕΛΛΗΝΑ ΚΑΙ ΓΙΑΤΡΟ Ο ΟΠΟΙΟΣ -ΑΡΧΙΚΑ- ΚΑΤΗΓΟΡΗΘΗΚΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ ΤΟΥ! ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ
ΚοινωνίαΣάββατο , 17 Αυγούστου 2019
ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ ΠΕΘΑΝΕ Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΕΛΒΙΣ ΠΡΙΣΛΕΫ ΠΟΥ ΕΙΧΕ ΕΛΛΗΝΑ ΚΑΙ ΓΙΑΤΡΟ Ο ΟΠΟΙΟΣ -ΑΡΧΙΚΑ- ΚΑΤΗΓΟΡΗΘΗΚΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ ΤΟΥ! ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ
ΥΣΤΑΤΟ ΧΑΙΡΕ ΣΤΟΝ ΗΡΩΑ ΨΑΡΑ ΠΟΥ ΕΣΩΣΕ ΔΕΚΑΔΕΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΤΗΝ ΠΥΡΚΑΓΙΑ ΣΤΟ ΜΑΤΙ!
ΚοινωνίαΣάββατο , 17 Αυγούστου 2019
ΥΣΤΑΤΟ ΧΑΙΡΕ ΣΤΟΝ ΗΡΩΑ ΨΑΡΑ ΠΟΥ ΕΣΩΣΕ ΔΕΚΑΔΕΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΣΤΗΝ ΠΥΡΚΑΓΙΑ ΣΤΟ ΜΑΤΙ!
Η ΚΗΔΕΙΑ ΤΟΥ ΕΓΙΝΕ ΔΗΜΟΣΙΑ ΔΑΠΑΝΗ ΣΤΟ ΚΟΙΜΗΤΗΡΙΟ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ!
ΤΟ 578 ΤΕΥΧΟΣ ΤΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑΣ ΜΑΣΤΟ 578 ΤΕΥΧΟΣ ΤΗΣ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑΣ ΜΑΣ
.
.
.
.
.
.


 

 λογοτυπο κειμενο κατω

 

ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ ΝΑ ΕΠΙΤΙΘΕΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ!
ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ ΝΑ ΕΠΙΤΙΘΕΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ!
.
© 2019 Ειδήσεις και ενημέρωση | indobserver.gr all rights reserved